2017年10月19日。下午。

在这个明媚的午后，宝宝百日宴结束了，我和老婆准备打车回家。我们坐在车上，宝宝百日宴的欢声笑语还在脑海中回荡。在回家的路上，宝宝开始显露出不适的症状，情绪很不稳定，爱哭。这让我所有的疲惫和喜悦都瞬间消失。

到家后，宝宝依然哭的厉害。他的小脸因为哭闹而变得通红，眼泪汪汪的让人看了心疼不已。即使老婆喂了奶，他也无法平静下来。这个场景让我和老婆感到无比疲惫和焦虑，我们不知道宝宝到底怎么了，是否需要立即去医院。

我试图冷静下来，回想起宝宝平时的哭闹行为。我发现，当宝宝哭闹时，通常是因为他饿了或者尿了。然而，这次这两个原因都被排除了。那么，是否是因为他身体不舒服，或者是缺乏睡眠呢？我开始怀疑是否是因为今天的环境变化让他感到焦虑和不安。

“老婆，我估计宝宝可能是由于环境变化使他产生了焦虑的情绪导致的。因为中午吃饭，房间里那么多亲朋好友又亲又抱的，对宝宝的情绪影响很大。宝宝平时就没有这么哭过，今天是头一次哭的时间这么长。”

老婆点点头，她的眼神中透露出担忧，但也流露出了一丝希望。她问我：“你说的有道理，那我们该怎么办呢？”

“我想给宝宝洗个澡，然后做个按摩，这样效果应当会很好。我们大人困了、累了、焦虑了、烦恼了，洗个澡都会很舒服。小孩这方面应当是相通的。按摩的道理也是一样。我们在困了累了或者情绪不好的时候，去做个按摩就会感到很放松，很舒服，这方面小孩也应当是这么回事。老婆，我们试试吧。”

“那就试试吧。”

我们一起开始准备给宝宝洗澡。在给宝宝洗澡前，我先量了一下宝宝的体温，确保他没有发烧。体温正常，这让我松了一口气，排除了宝宝不适可能是因为发烧的原因。

“老婆，宝宝体温正常。我在盆里放好温水，你赶紧给宝宝脱衣服。”

我将水温调至37℃左右，以手腕测试温度，感觉不烫即可。我抱着宝宝用左手托住宝宝的头部，让宝宝斜躺在浴盆里，用温水轻轻冲洗宝宝的身体，不要让水没过宝宝的耳朵。手上打点沐浴露，用手指轻轻按摩宝宝的身体以清洁皮肤，注意不要用力摩擦，以免损伤宝宝的皮肤。在给宝宝洗澡的过程中，他开始有些抗拒，但随着慢慢水温的舒适和我动作的温柔，他逐渐安静下来。

接着我清洁宝宝头部、颈部、臀部，用柔软的毛巾轻轻擦拭，注意不要碰到宝宝的眼睛和耳朵。我轻轻地用毛巾抚摸他的身体，清洗他的小手、小脚和小脸。

在给宝宝洗澡的过程中，要时刻观察宝宝的反应。如果宝宝感到不舒服或害怕，可以停下来，用毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，并给予安慰。同时，保持自己的手部卫生，避免将细菌传递给宝宝。

在洗澡结束后，我用干净的毛巾轻轻擦干宝宝的身体和头发，避免用力擦拭，以免损伤宝宝的皮肤。

“老婆，床上的软毛巾垫好了吧。我要给宝宝按摩了。”

“都准备好了。”

我抱着宝宝来到卧室。准备给宝宝做按摩。

我让宝宝平躺在床上，我手上先涂点按摩油，先从宝宝头部开始按摩。我用双手轻轻地抚摸宝宝的面部和头部，然后轻轻按摩宝宝的肩膀和手臂。注意按摩时要避开宝宝的颈椎和手腕。接着用指尖轻轻按摩宝宝的胸部和腹部，有助于促进宝宝的呼吸系统和消化系统发育。最后轻轻按摩宝宝的腿部，注意避开膝盖关节。可以帮助宝宝放松肌肉，促进腿部发育。

这样经过我从宝宝的头部、胸部、身体、背部，再到胳膊、腿部的轻轻按摩，并在按摩的同时轻轻的说着话、唱着歌，宝宝的心情已完全恢复平静，他的眼睛在逐渐合上，他的小手小脚也开始放松。我知道，我们的方法开始起作用了。

当我为宝宝按摩完之后，他的情绪明显稳定了许多。他的小脸重新恢复了笑容，身体的紧张也逐渐消除，现在宝宝己经安静的睡着。

看着宝宝安静的睡颜，我们俩都感到如释重负。我们知道这个过程的重要性，也明白了给宝宝洗澡和按摩的重要性。这次经历让我们更加深刻地理解了作为父母的责任，也让我们明白了如何在面对困难时相互支持、共同解决。

所以，针对宝宝的不适和哭闹，我们可以尝试用不同的方法来解决。

首先，我们可以尝试寻找合适的喂奶姿势，确保宝宝能够吃饱。同时，我们也可以检查一下宝宝的尿布是否需要更换，以保持他的舒适。如果这些方法都无法缓解宝宝的不适和哭闹，我们可以尝试多拥抱宝宝试试。因为宝宝是最熟悉妈妈或爸爸身上的味道，妈妈或爸爸的心跳声也会给孩子带来的安全感，所以妈妈或爸爸抱宝宝的时候一定要温柔，给宝宝安全感。

当上面常见的方法也解决不了宝宝的不适和哭闹时，这时就要拓宽思维，想想是不是外部环境的因素对宝宝产生了紧张、焦虑的情绪引起的。宝宝的不稳定情绪可能会影响我们的情绪，使我们感到疲惫和焦虑。但是，作为父母，我们需要保持耐心和关爱，为宝宝提供支持和安慰。在这个阶段，我们需要相互支持，共同面对这个挑战。

总结起来，宝宝情绪不稳定是很常见的现象，我们需要耐心地寻找原因并采取相应的措施来缓解宝宝的不适和哭闹。在这个过程中，我们也要关注自己的情感变化，保持积极的态度和关爱的心态。通过细心的照顾和安抚，我们可以帮助宝宝尽快适应新的环境，建立稳定的情绪状态。

夜慢慢来了，宝宝睡的很香。

一天的疲惫终于在此刻得到了放松。我和老婆紧紧相拥，看着窗外的星空，心中充满了感激和爱意。我们知道，这个家是温暖的港湾，而我们的宝宝是我们生活中最珍贵的礼物。