两人用餐已经结束，但彼此之间的交流讨论依旧持续着。

林妍见李刚明白了这些，觉得已经是时候给他详细讲讲另外的东西，略作思考后便说道：“从神的一系列操作来看，它是鼓励我们基础四项数值均衡发展提升的，不然不会弄出完整的引导术，并鼓励我们去得到。

现在，我们通过分析讨论，已经弄明白了这基础四项并不是单一某一项强就好，它们之间是相辅相成的关系。

如果是某一项数值太弱，这样反而是大大不好的。

但，有句话怎么说来着，实践才是检验真理的唯一方法。

其实，我在很早的时候，就分析推导出这些来，这些天也一直在找相关的实证来确定我的猜想。

就好比你，为什么你今天早上醒来身体上没有任何疲劳，但是你精神上的疲劳却没有完全恢复过来？

你的体能值远超普通人，这就是说，你身体的承受能力，恢复能力，持久能力等，已经远超普通人。

现在我就单说恢复能力这一项。

这恢复力想必你也一定有所察觉到了，不光光是自身体力的恢复速度，还有身体疲劳后的恢复速度，受伤那叫愈合能力，但多少占了一点边。

人睡觉是为了什么，是为了恢复身体疲劳和精神疲劳。

精神疲劳很好理解。

身体疲劳稍微复杂一点，有你一天活动后的体力疲劳，也有体内各个器官一天运行下来的负荷疲劳。

每个器官都不同，这里面的学问就大了，这方面我也知之甚少。

总之，简单的说，你内里的所有内脏器官，也是会疲劳，也是要通过睡觉来恢复疲劳的。

普通人这两种疲劳的恢复，一天一般都需要8小时睡眠，但对于你来说，身体疲劳也许只要一半的时间，甚至更短的时候就能完全恢复。

但是，你的精神疲劳却还是需要睡眠8小时来恢复。

因为你基础四项的精神一项，虽然达到并比地球成年男子均值还高出了一些，但这还是在普通人都能达到的范围内，所以你精神疲劳恢复速度和普通人没有多少区别。

我记得你上午跟我说过，你是自然醒来的。

虽然精神依旧有些疲劳，但是却睡不着，我觉得这很有可能是你体能值高出你的精神值太多，影响了你睡眠的原因。

如果你的精神值提高到120左右，我相信这个影响应该就很轻微了。

如果你的精神值是超过了150，我相信不仅没有了影响，你的睡眠时间也将大大缩短。

甚至我能大胆猜想，如果你的精神值达到了你体能值的强度。

那时你每天或许只用睡眠4个小时，甚至更短时间，就能将自身体能、精神两方面一天所产生的疲劳完全恢复过来，精力充沛一整天。

如果是相反，两者数值相差越来越大会怎样呢？

我想结果就只会有两种，一种要不是你身体没啥问题，但是你的精神状态一天不如一天，另一种就是你的精神状态没有问题，但是你的身体状态一天不如一天。

这仅仅是体能数值与精神数值就睡眠恢复疲劳这一方面，两者之间的相互影响。

我可以确定在其他方面，也存在的相互影响。

这时，我们通过举一反三，体能与力量有没有相互影响？又与速度又有没有相互影响呢？

答案是很显而易见的，它们之间绝对有影响。

所以我们基础四项的强化过程中，不能将某一项数值提升太快，和其他三项的差距拉开太大，否则越往后，后患越大。

这也是我并没有将所有强化机会都用在速度一项上，而是选择了雨露匀沾的原因。”

林妍又是长篇大论的一番讲述，里面涉及了很多李刚从来都没有去思考过的问题。

他现在才明白，为什么一开始，林妍让他打开智能助手中的记录功能，记录下这次讨论内容。

李刚知道，林妍不光光是在给他讲述自己的一些领悟和猜想，更是举了很多方面的例子，告诉他，凡事要多思考，更要多去实际验证思考的东西是不是正确的。

李刚沉默了一会儿，不解问道：“你为什么要将这些事情告诉我？”

虽然是面对自己好些年暗恋喜欢的人，但他毕竟不是一头热的恋爱脑。

相反，有时候他能够很冷静，可以将自己的情感压制到很低的程度，不然也不可能坚持四年时间不和自己喜欢的女生说上一句话。

某些方面，李刚是有着自己的倔强，也有着自己的坚持。

“李刚，我最终的目标是获得这场游戏的胜利。

说句实话，一个人在这场十年生死狩猎游戏中，前期应该可以生存很好，但是越到了后期，一个人的力量就显得有些不足了。

虽然我有自信，一个人也能活到大后期，但是想要获胜，把握并不是很大。

因此我需要队友，除了是可以交付自己的后背，也要有和我相当强大的实力才行。

我需要这样的队友，帮助我获得这次游戏的胜利。

你虽然现在很弱，但我能看出你有成为强者的潜力，所以我愿意在你身上花费精力，让你走在正确的变强道路上。

你愿意为了我，强大起来吗？

你愿意真正成为与我并肩作战的战友，生死相伴的伙伴吗？”

林妍一点都不意外李刚会问这个事情，像是早就想好了说辞一般，开口说道。

李刚对上了林妍的目光，那眼神中，不像作假。

李刚略微想了想，坚定的说道：“昨天晚上我们结盟的时候，我就说过了，我一切都听你的，在这场生死游戏中，我本来就没有打算活到最后，如果林姐姐你有需要，我这条性命随时可以为你牺牲。”

他这般话，倒是让林妍略微惊讶了一下。

林妍笑道：“这可是你说的，不许反悔，也不许耍赖，否则我……我就在这场游戏中，追杀你到天涯海角，也要将你亲手猎杀了。”

李刚闻言，嘴上没有说什么，但是心里却是暗道：“绝不反悔，也绝不耍赖。”

林妍见李刚没有说什么，也不在意，而是接着说道：“既然都说开了，那我最后还说说关于基础四项，目前我自己的一些领悟看法，是比神给出的解释更加归纳简化了些。

你可以听听，也可以记在心里，不想记也没有什么。

你只要记住该怎么强化就可以了，毕竟这些算是理论上的东西，并不绝对就是正确的。

基础四项。

体能一项数值高低对应人的承受力强弱。

精神一项数值高低对应人的专注力强弱。

力量一项数值高低对应人的爆发力强弱。

速度一项数值高低对应人的掌控力强弱。

额，我知道你有很多疑问，但先不要说话，等我把话说完后，我们再进行讨论。

神对体能一项的解释是，它确保你能走多远的路。

这种解释是很形象，也同时很抽象概括，需要你自己去理解，而我的理解，体能就是一个人拥有的承受力。

所谓承受力，就是一个人的身体对外，对内的承受能力。

这里对外指在各种环境条件，比如气候方面的严寒酷暑，又比如地域方面的沙漠草原，更甚至其他目前人类无法生存的环境，深海和太空等。

对内指的就是对你自身其他基础三项的承受能力，因为你是先强化了体能，可能没有多少感受，但是这方面我就有很明显的感受。

我的身体有时候就无法承受一些我本可以做到的动作，强行去完成就会对身体造成伤害，也就是身体的承受能力不足完美发挥高额速度后带来对损伤。

再说说其他。

神对精神一项的解释是，它确保你清醒多久时间。

按我的理解，精神就是一个人拥有的专注力。

这个专注力，解释起来就很简单，就是你做一件事的专注情况。

简单举个例子，同样是读书学习，有人可以专注2小时，会丧失了专注力，也有人只能专注1小时，就会丧失了专注力，后者并不是他不能继续坚持学习下去，而是学习的最佳效率也就那1小时时间而已，继续坚持下去的学习效率会大打折扣。

这份专注力解释，适用于做任何事情上面。

再说力量，神对力量一项的解释是，它确保你提起多重物品。

我的理解更为直接，力量就是一个人拥有的爆发力。

这个爆发力，不单单指你的力气大小，还有你的瞬间发力。

我之前就给你测试过，你的百米冲刺时间，你的跳高跳远成绩，虽然优秀，但还是在普通人能够达到的范围内，这就是你自身的爆发力不足。

而且你发现没有，一系列用尽全力的高强度运动下来，你居然脸不红，气不喘，这就是明显你的爆发力远远落后了你的身体承受力，也就是力量值比体能值低太多。

我可以在这里肯定，如果你自身力量数值和体能数值持平，单单只是一项百米冲刺测试，你只要用上全力，测试后也会气喘吁吁不止。

最后就是速度了，是我四项数值中最高的一项，也是我理解比较深的一项。

先说说神给出的解释，它确保你躲避多少危机。

我个人的理解是，速度就是一个人拥有的掌控力。

这份掌控力，就是对自身一切的掌控力。

先从小的方面说，比如，我现在就轻易能做到徒手画出一条笔直的线条，三角形，圆形等。

这些在我没有强化时，并不是我擅长的地方。

我现在可以做到这些原本我做不到的事情，这就是高额的速度值带来的精确掌控力。

再说其他方面，除了四肢，我现在还能轻易控制左右眨眼，左右耳朵动，我也能控制我身体大部分肌肉的收缩，甚至我能够勉强控制自己的心跳频率。

我已经反复尝试过了，只要将自身的心跳频率控制在一分钟50次以下，在下一次追踪地图刷新后，显示你的光点就会消失不见。

这就是说，神在你心脏一开始置入的追踪装置，只会在你心脏每分钟跳动频率达到50次以上，才会发送出追踪电波。

我现在最多只能控制一次保持一分钟心跳不超过50次，但这并不是我的掌控力不够，而是以我目前的身体承受能力，不足我长时间承受心跳保持50次以下的跳动。

而且，我可以肯定一点，要想长时间保持心跳每分钟50次以下，不仅仅需要体能和速度两项数值很高，还需要很高的精神值，不然，时间长了，你的专注力就不够用。

以上，就是目前我对于基础四项的全部理解，以及我所发现的，短时间屏蔽自身位置的方法。”