雷东发话后，球员们像是收到了上司涨工资的信息一样，既兴奋又不可思议，特别是还告诉球员们去游戏厅，要知道他们还都是些学生，有谁见过老师叫学生去游戏厅放松心情的

“要去就快点去，别墨迹啊，万一我改变主意，你们全都给我回房间去”雷东看到楞在原地的球员们直接气笑了。你们不是爱玩吗今天先让你们玩个够，明天你们就知道死字怎么写。

得到准确回复后，球员们才一扫阴霾，纷纷眉开眼笑去玩了，路上议论纷纷，在纠结是打斗地主还是打麻将，不过多数都是准备去游戏厅。

“我还是算了，回去看做作业比较好。”吴泉作为好学生，自然不会忘记身位学生要做的东西。

“不要想那些动脑子的东西了。”雷东推着吴泉怂恿道“你的脑子要用在明天的比赛上，今晚就别做那些极度费脑筋的作业了，去放松一下吧。”

“教练，你对学生说这些话真的好吗”吴泉无语。这哪有老师叫学生去玩游戏的虽然雷东只是个兼职体育老师，但你也别忘了你自己的身份啊。

“特殊时间特殊对待，万一你今天做作业把脑子掏空了怎么办再说了，老师就不是人了吗老师就不能和学生一起去玩游戏了吗这是人之常情，你觉得不行这才不对吧”雷东笑着说道。

“这”吴泉歪了歪嘴，貌似理是这个理，不过能有这个思想的老师，吴泉还真第一次见。

“去吧去吧，好好放松身心保持良好心态，也是一个球员应该做的。”雷东将吴泉推向大部队，似乎势要吴泉今晚远离作业，拥抱快乐。

“这好吧。你呢你去不去，我们俩久违地搓一把”吴泉朝着身边的叶世一问道。游戏厅啊，这可是叶世一最擅长的，不过吴泉也经常在叶世一的怂恿下体验过几把游戏厅的游戏，只不过都没赢过叶世一就是了。

其实玩游戏嘛也就图一乐，输赢什么的都不在乎，绝对不是因为打不过的原因。

“不了，你去吧。”叶世一居然罕见地拒绝了去游戏厅的提议。

“我靠，你居然拒绝了，你要去干嘛别告诉我你”吴泉一副见鬼的表情看着叶世一。

“我要是有那么勤快，就真的见鬼了，我有事要找教练谈，可能要谈很久，一时半会去不了，所以你先去吧，谈完了还有时间的话，说不定我就过去虐你两把。”叶世一摆摆手说道。

“这样啊。”吴泉孤疑地看着叶世一，又看了一眼雷东。既然叶世一都这么说了，吴泉也不好问太多，叶世一找雷东肯定是有要事要谈，自己就不当电灯泡了。

“你要和我谈什么不要告诉我你不喜欢打游戏”雷东看吴泉远去的身影问道。

叶世一确定吴泉走远之后，才转过头对雷东说道“不是不喜欢，只是我想做点其他的”

“你想做什么”

“教练，刚才我看到酒店的指示牌里有健身房”

“嗯你什么意思你想去健身”雷东皱了皱眉，似乎对叶世一这个要求有意见。

“对，今天脑子用得够多了，想运动一下身子。”叶世一点了点头然后在雷东面前晃了晃手臂。

“明天你可是要上场比赛的，可不要做太激烈的运动，再加上你今天做了那么久高铁，让身子休息一下吧，今晚你还是好好调整一下就行了。”雷东拒绝了叶世一的提议。

“我时刻都在准备比赛，心态我已经没问题了，只是我想留个汗而已，对我来说，最好的放松就是流汗。”叶世一解释道。

得，他这么一说，雷东也没有反驳的余地，不过还是担心地问道“你进过健身房吗你知道怎么用健身房的器材吗”

“没有，第一次。”叶世一伸出了一个手指头，其一，他想流汗是真，其二，因为好奇心使然，他想看看健身房是个什么样子而已。

“”雷东一阵无语，不过也是猜到了这个答案，于是说道“罢了罢了，我和你一起去吧，去健身房锻炼，一定要有人在隔壁看着的。”

“就等着你这句话呢”叶世一高兴地说道。

酒店健身房。

雷东先是向酒店经理询问了健身房的收费方式，毕竟酒店的健身房，不收费是不可能的，不过酒店经理却说冯先生已经打过招呼了，这里的一切开销都算在他头上，雷东不必额外付钱。

这么下血本这让雷东很愕然，同时也感觉压力山大，人家都这么支持你，你要是没有拿个冠军回去，你都不好意思对得起别人的期待。

叶世一在刚刚就回去换了一身运动服，等来到健身房的时候，雷东已经在一个跑步机上调备好数值等着。

不过这健身房除了雷东和他，居然还有其他人，叶世一看到健身房的负重区域也有两个人，而其中一个在做负重仰卧起坐，而另一个人则待在一旁，随时准备。

“嗯你来健身房出个汗，怎么连弹力带都带过来了”雷东从叶世一手中拿过弹力带无语地说道。

“出个汗后我想做个弹跳爆发力训练，你说不是说了吗，这次我们要注意定位球和角球战术，我作为中锋，一定要参与争顶的啊，弹跳力如果不练好怎么行”叶世一一边说一边走上跑步机，但跑步机纹丝未动，叶世一奇怪道“怎么了这么跑步机怎么不动的”

雷东伸手在跑步机的开关按钮上按了一下，跑步机的履带开始转动，叶世一吓了一跳，双脚赶紧跟着履带的转动速度小跑起来。

跑步机被雷东设定为了逐渐增速模式，即刚开始以人的小跑频率转动履带，等到了一定程度之后，履带开始加速，跑步的人的速度也会逐渐提升。

雷东一边把玩叶世一带来的弹力带，一边说道“我是说过，不过弹跳力这种东西，都是要靠平时训练积累的，平时不积累，你临时抱佛脚也没用。”

“这我知道，能有时间练一下的也未尝不可不是吗”叶世一说道。现在的跑步机速度不快，叶世一还能分出一部分力气和雷东扯淡。

“从生理上来说，弹跳力是基于腿部肌肉的发达程度而决定的，你还只是高中生，身体上的肌肉尚未发育完全，做太多这种肌肉训练的话很有可能会适得其反。”雷东幽幽地说道。

“那我该怎么训练我怎么训练才能比以前更强一点呢”叶世一迫切地问道。

“简单，你现在的年龄段，先把基本功练好，多玩颠球，多过一点路障，多看一下比赛理解战术意图。你现在不是要训练技能点，而是要练习好基本功，以及知道怎么踢职业足球。”雷东再次强调。

“这么简单还有吗我想知道一些更趋近于职业一点训练。”叶世一说道。

“职业一点的训练还不太适合你，你现在就培养球商就好了，换句话说，你要培养这里。”雷东指了指脑袋的地方。

“不，我的意思是能不能用职业水准的要求训练我，我想让自己更容易接近职业球员的水平。”

“职业球员的水平”雷东停下手中晃动的弹力带，发现了叶世一的不对劲。“你为什么要这么要求自己你有变强的心是好事，但也不能好高骛远，步子迈大了，容易扯着蛋。。”

“没有，只是问一下而已，变得比以前的自己更厉害，不是所有人都想做的吗”叶世一理所当然地说道。

“发生了什么事吗有什么事的话可以跟我说说别憋在心里，这样容易心理抑郁。”雷东感觉这段时间叶世一的状态很不对劲，这几天的训练也是，他几乎成了全队最勤奋的那个，虽然雷东觉得是好事，可现在结合叶世一刚才的态度，雷东却觉得，叶世一有点勤奋过头了。

“没有”叶世一选择摇了摇头，将目光放回到了眼前的跑步机仪表上。

“发生了什么事，说出来让我听听，或许我能解决呢。”雷东笑道。这小子绝对有问题，如果不说出来都不知道他想什么，万一影响到明天的比赛就麻烦了。