岚启钰顺利要了一张请帖，外加一张至尊VIP金卡，找了个时间就送进宫去，到了岚启辰手上，岚启辰拿上就去皇后那里献殷勤了。

“澜淞，看朕给你拿来了什么？”岚启辰还没跨进门就说着。

“什么东西让皇上这么高兴？”林澜淞顺着说了一句。

岚启辰神神秘秘的拿出请帖和金卡，“看，你不是说在宫里待着无聊了吗，可以去这里玩玩。”

林澜淞接过这两样东西，仔细端详着，“玲珑轩？”

“是啊，据说这是卖胭脂水粉的店，是程晓冉弄出来的，你还记得吗，就是启钰看上的那个姑娘。”岚启辰说着。

林澜淞点点头，“当然记得，那个女孩子不错。”

“总之这里好像挺有意思，大学士他们的夫人常去，好像经常有些聚会，朕也好奇的很，你去看看，然后告诉朕里面都有什么。”岚启辰说着。

林澜淞无奈的看了他一眼，“皇上还是这么有好奇心。”不过说归说，林澜淞也期待起来了。

“那我明天就去看看吧，之前彭夫人她们进宫的时候，好像听她们讨论过，臣妾也好奇的很。”林澜淞当即就下了决定，第二天就去玲珑轩看看。

次日，林澜淞准备了一下，和皇帝说了一声，带着丫鬟和侍卫就出宫前往玲珑轩，不知道今日在玲珑轩的夫人们会不会受到惊吓。

“菀儿，你真的瘦了好多，程小姐，真是太感谢你了。”玲珑轩二楼，柳夫人激动的上下看着柳菀，高兴的说道。

柳菀现在看上去明显瘦了不少，虽然还是比一般人胖，但是成效斐然，而且人也精神了不少，显然不是单靠饿肚子瘦的，看着健健康康的女儿，柳夫人越发觉得把柳菀交给程晓冉是她做过的最正确的事。

“柳夫人客气了，菀菀现在也是我朋友了，我会帮她到底。而且菀菀自己也很努力，每天都很辛苦，才有现在的成果。”程晓冉谦虚道，不过减肥这种事，确实只能靠自己，她们只能起监督辅助作用，如果柳菀不主动，她们就……只能采取更强硬的措施了，毕竟收了钱的。

“不不不，还是要谢谢你，来来来，快坐，今天你们不是休息吗？好好放松一下。”柳夫人拉着两人到沙发上，准备挑个套餐，来个精油推背。

“还好晓冉和晓玫会监督我，不然我真的坚持不住。”柳菀也非常感激，程晓冉她们真的帮了自己很多，而且让她养成了好的饮食习惯，像现在，即使是休息日，她也不会去碰那些太过甜腻的东西，只喝些果茶。

“柳小姐真的清瘦了不少，晓冉，你们还真有一套啊。”沈夫人也在，刚泡澡回来，叫了一杯热茶正喝着。

其他人也是今天见了才知道原来程晓冉在帮柳菀减肥，而且看样子还真有用。

“程小姐真是厉害，不知道我是不是也能请程小姐帮我改善下身材，不瞒你们说，自打生了孩子，这肚子上的肉就一天比一天多哦。”罗夫人苦恼的说。

这话得到大家的认同，可不是生了孩子，肚子就一天比一天松嘛，加上平日少有动作，养尊处优的，能不长肉吗？

“是啊是啊，以前年轻的时候，我也是腰若杨柳，手臂纤细，现在，诶，都快成虎背熊腰了。”另一夫人夸张的苦笑道，她看起来是比较丰满的那种，不算胖，可是并不匀称，尤其上半身，明显比较厚重。

很快大家就开始吐槽抱怨起来，连沈夫人也忍不住加入，她嫌自己腰不够细，女人永远都不会嫌自己太完美。

沈素素能长的这么好看，沈夫人可谓是功不可没，可以想象沈夫人年轻时只会更漂亮，现在当然也很美，不过确实体态身形与年轻时比有差距。

“晓冉，你说我们的身形能变得更好吗？”沈夫人代表大家问道，众人期待的等着她的答案，年轻的小姐们也同样期待，年轻不代表就没有类似的问题了，实际上她们才更关注这些。

程晓冉没想到她们这么关注，不过想想也是，哪里的女人都是一样的，沉吟半晌，说道：“其实，美容师的按摩推拿对完善身材是有一定效果的，不过可能见效比较慢。如果想长期保持良好的体态，是需要在家也要长时间的坚持的。”

“哦？说说看。”众人都好奇的听着。

“比如，平时的饮食习惯要好，平时吃饭七八分饱，细嚼慢咽，不要挑食，多吃蔬菜水果，少吃些大荤或是油炸、煎烤的食物，还有一定要保持一定的运动量，绝不能每天都只是在房间里坐着，要常走走，否则不仅身材会走样，身体也会变差，容易生病。另外，我还可以教大家一些锻炼动作，各位可以自己在家中做，每天都能做一遍的话，最后，各位的身材至少会比现在更完美。”程晓冉说了几点。

“确实偶尔出去走走会舒服很多。”陈夫人点头感同身受道。

“什么锻炼动作？教我们武功吗？”秦夫人有些期待的问，身后围着一群夫人小姐们也眼睛亮晶晶的看着程晓冉。

“呃，并不是武功，是一种叫做瑜伽的运动，强身健体，但是没有攻击性，大家学了就能了解了。”程晓冉解释道。

“哦～”众人集体哦了一声，尹苏妍有些失望的小声说道：“我还以为是像话本里那样，学了就可以做侠女了。”

程晓冉挑了挑眉，和沈素素对视一眼，看在场的人，好像都是这么想的哦。

“呵呵，学武不是件容易的事，而且要从小练武才有机会成为一流的高手，现在再学是晚了一些，很可能伤到自己，练得太过也许还会变得像男人一样强壮，那就得不偿失了。”程晓冉笑着说了句，这是实话，不过她们家是特例，功法特殊才得以入门，程晓冉她们可不会就这样教给这么多人。