自家产无花果

“无花果是一种较为常见的水果，其食用方法多种多样，因其既有食用价值也有药用价值，故称之为药食两用的佳品。从食疗的角度来说，无花果具有生津止渴的特点，其中富含的维生素C和花青素等抗氧化剂可以协助清除人体内的自由基，延缓衰老并抑制色素沉淀，具有美容养颜的功效。

简单来说，无花果是一种较为常见的水果，其食用方法多种多样，因其既有食用价值也有药用价值，故称之为药食两用的佳品。从食疗的角度来说，无花果具有生津止渴的特点，其中富含的维生素C和花青素等抗氧化剂可以协助清除人体内的自由基，延缓衰老并抑制色素沉淀，具有美容养颜的功效。

无花果是一种开花植物，主要生长于热带和温带，属亚热带落叶小乔木。无花果的果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播，又名阿驲。无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。

无花果是一种较为常见的水果，其食用方法多种多样，因其既有食用价值也有药用价值，故称之为药食两用的佳品。从食疗的角度来说，无花果具有生津止渴的特点，其中富含的维生素C和花青素等抗氧化剂可以协助清除人体内的自由基，延缓衰老并抑制色素沉淀，具有美容养颜的功效。另外，其中的纤维素成分、铁等元素和多种酶均可以对机体起到积极影响，可以降低血脂、减少脂肪淤积。一般人群均可以食用，以老弱者更为尤甚。

另外，在药用价值方面，无花果的功效也是不容小觑的。多种书籍（如：《滇南本草》、《食物本草》、《医林篡要》、《随息居饮食谱》等等书籍）记载：无花果具有健胃清肠、消肿解毒、治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫的功效。常常可适用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、**不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。由此可见，无花果的药用价值也是很高的。

无花果入药的常见辅方大致有以下几个——其一，治疗咽喉刺痛：可取无花果鲜果晒干，研末，吹喉。其二，治肺热声嘶：可取无花果五钱，水煎调冰糖服。其三，治痔疮，脱肛，大便秘结：可取鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。或是取用鲜无花果十个，水煎洗患处，治外痔。其四，治久泻不止：可取无花果五至七枚，水煎服。其五，治疗疝气，可取无花果两个，小茴香10克，水煎服。其六，治哮喘，可取无花果捣汁半杯，开水冲服，每日一次，以愈为度。其七，治肠炎，可取无花果枝适量，水煎服，每日两三次。其八，治黄疸，可取无花果叶10克，水煎代茶饮。其九，治喉痒，可取无花果根去粗皮，打碎，开水泡服。

另外，可取用无花果鲜嫩叶洗净捣烂绞汁，每次温开水和服半杯，此方法可治误食鱼蟹类中毒，腹痛，呕吐。另附一药膳——无花果猪肉汤：取用猪瘦肉250克，切小块，无花果100克（干品），同煮汤，用适量食盐调味食用。有理肠健胃，解毒消炎作用，治痔疮和慢性肠炎。

一些研究发现，无花果也有防治癌症的功效，对于抗癌防癌，有着辅助的意义。这些研究尚在进行之中，因此，我们对此持保留态度。但是无花果的食用与药用功效着实很多，这一点是毋庸置疑的。

某一天偶然路过书摊，看到那本《一个人的朝圣》。我似乎体会到了什么叫一眼万年……

我喜欢一本书，大部分原因也是因为书名吸引我。

一个人的朝圣？

我为这个孤独的名字，感到孤独。

这本书通篇没有什么震撼我的地方，只是我每读一字一句都能更沉静，更深思，更释怀。

我喜欢这种安静的感觉。

这种安静着去孤独的勇气，是这个六十五岁的老头赐予我的。

也可以说，是这趟穿越英格兰的旅行赐予我的。

翻开一个人的朝圣，卷首语的最后一段写到:

这趟旅程经过自我、走过现代社会百态、跨越时间和地理风景，他敞开自己伤痕累累的心，让世界走进来让生命重新发光。

你才发现，哈罗德原来就是我们自己。

在啤酒厂工作了四十来年的哈罗德，默默退休了，没有朋友没有任何人告别。

因为他的性格懦弱自卑，与妻子儿子的关系日渐僵硬。

儿子戴维因为抑郁症自杀。他酗酒。

这令他与妻子的感情更是愈加惨淡。

两人就这样毫无波澜的过了几十年。

就连在啤酒厂做错了事还要老友奎妮为他背黑锅。

退休在家的某一天，收到了啤酒厂老友奎妮的来信，她患了癌症，写信与他道别。

他在寄出回信的路上，一路走一路想，他越走越远。

他走到了加油站，加油站女孩让他坚定了走到贝里克看望奎妮的信念。

第一百三十九章 旅行

只要他一直走，奎妮就活着，就能好起来，奎妮一定会等着他。

他就这样开始了穿越英格兰的旅程。

很快，他的腿就出问题了。

他没有食物，没有水，他饥寒交迫，他睡在荒野。他走过城市，走过郊区，走过荒野。

他遇见友善的人，也遇见了凶狠的人。

他有得到帮助，也有受到嘲笑。

他一路走，一路回忆过往，与妻子儿子发生过的不愉快。

他回忆起不幸的童年。

那些曾经以为永远都不可能揭开的伤痕他统统都直视了一遍。

那些不愉快的往事，就像被蒙上了一层厚重的布，他曾经连用指尖轻轻去触碰一下的勇气都没有，不说去掀开的勇气了。

可是，就在走去贝里克的路上，他一件一件的在脑海中翻了出来，儿子的自杀，妻子的悲恸，朋友的遭遇，母亲的离去，父亲的冷漠。

这些，就像站在幕布前放映着给他看一样。

他的妻子莫琳，也在家坐立难安，在期待哈罗德的消息时，也重新审视了过去的日子，做了很深刻的反省，从一开始对哈罗德的质疑到最后对他的鼓励与支持，她放下了自己的固执，原谅了哈罗德的所有。

路途上发生的一切都让他蜕变

在我看来，无论改变从什么时候开始，都不晚。

只要还能迈得开脚，那就努力的去走路，去追赶，去思考，去回忆，去展望……

他胜利的从英国南部的金斯布奇，走到了北部的贝里克。

他简单的收拾了狼狈的自己，见到了奄奄一息的奎妮。

见了奎妮以后，他走出了疗养院，跟着早就在那里等他的妻子莫琳走在海边，看着浪花翻滚，说着他们第一次相见时的情景。

一起回家。

哈罗德普通的不能再普通了，他没有处理好和妻子儿子的关系，他不知道怎么表达对他们的爱，他总是退缩，他小心翼翼，他不知道怎么做一名父亲，他不知道怎么去挽救发生的不愉快，或许这一切都跟他的童年有关系。

但是，在生命即将走向结束的暮年，他因为一封来信而选择去作了改变，这个改变还是因为老友的来信。

或许是因为失去了儿子，他才更害怕很快就要失去了奎妮，甚至未来会失去妻子。

在生命面前，一切都是渺小的。

周遭的一切只不过都是因为生命的转动才纷扰杂乱的，但是它们也带来了生生不息的希望。

我喜欢哈罗德，这是我从来都没有如此喜欢过的一个角色。

因为，那更像每一个普通的我们。

这本书，真的是我第一次觉得每一个平凡人都应该去读一读的一本书吧。

那些世界名着或许读起来毫无意义，但是这趟孤独的旅行，值得跟随这个老头去走一遭。

因为，在他身上，可以看到每一个普通的我们。

或许原谅的并不是任何人，而是自己。

自我救赎

你以为曾经想象的有条不紊的将来

都有百分之百的可能混乱的不堪一击

但是，内心总会有那一股不甘平庸的力量。

这种力量，随时随地都可以被某件细微的事物激发，让自己更努力的向上生长着。

每一个我们，都可以是出发前的哈罗德，也可以是出发以后的哈罗德。

愿你以梦为马，随处可栖。

愿你目明心亮，立心而行。

《一个人的朝圣》那些读过之后，久久不能忘却的句子：

1、或许人就是这样，越害怕什么，就越容易被什么吸引。

2、一旦停下来太久，就很难继续了。

3、你还以为走路是世上最简单的事情呢？只不过是把一只脚放到另一只脚前面。但我一直很惊讶这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。而吃，吃也是一样的，有些人吃起东西来可困难了。说话也是，还有爱。这些东西都可以很难。

4、我每时每刻都想着她。脑子里清楚她已经走了，却还是忍不住张望。唯一的变化是我渐渐习惯了那种痛。就像在平地发现了一个大坑，一开始你总是忘记有个坑，不停地掉进去。过一段时间它还在那里，但你已经学会绕过它了。

5、他明白了，在弥补自己错误的这段旅程中，他也在接受着陌生人的不可思议。站在一个过客的位置上，不但脚下的土地，连其他的一切都是对他开放的。

6、哈罗德相信自己的旅程真正开始了。他还以为在决定向贝里克进发的那一刻就开始了，现在才发现当初的自己多么天真。有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。

7、也许当你走出车门真真切切用双腿走路的时候，绵延不绝的土地并不是你能看到的唯一的事物。

8、付出的目的不是收获，而是不悔。

9、孩子成长的过程就是不断地推开父母，离他们越来越远。当他们的儿子终于永远地拒绝了他们的照顾，他们就要艰难地去适应。刚开始有过一段生气的日子，接着就变成了别的东西，像是一种静默，但也同样强大和粗暴。

10、去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。

这些笑话我是真想不出哪里好笑：

1、昨天去医院看望姑姑，她晚上想去厕所，因为太晚我就让她在便盆里解决，我还在便盆里套了个塑料袋，因为怕丢人就多套了几层，然后准备扔出去。走到半路遇上了我一个宿舍的朋友，他一脸着急的说他来看人忘了准备礼物，就把袋子抢走了……你们说去印度和日本的飞机哪个便宜？

2、我爸大脚趾指甲长进肉里了，让我妈给他剪出来，我妈拿着斜口指甲钳说“这很疼的，我可下不了手，，”我爸知道老妈平时鸡都不干杀，就鼓励她“没事儿，我不怕疼的。。”老妈手哆嗦半天把指甲钳递给我“你来，不是你老公，你不心疼。。”我…

3、昨晚太热了坐门口清凉，这时脚下来了一只蟑螂，被我一脚踩死了。看这个蟑螂的年龄也不是很大，没想到下半夜的时候门口来了二十多只蟑螂。直到这个时候我才知道，我可能杀了一个富家子弟，这是派蟑螂出来寻找那个富二代的下落来了！

4、医生午夜回家。走到电梯与一女护士同乘，电梯飞过一楼直到B3，门开，一女孩说要搭梯。医生见状忙关门，护士奇怪问：“为什么不让她上来。”医生说：B3是停尸房，每个尸体手上都绑了一根红绳，她右手有…”护士听了，伸出右手，阴笑说到：“是不是~这样一根红绳......”“不是”

5、每次看儿子写作文，写到有关于我的要不就是凶神恶煞、要不就是撒泼打滚。检讨了一下自个，我……