最后，苏宁还是免不了在浴缸里睡着了的命运。

等到她再次醒来，已经是次日清晨。而剧烈运动之后的后遗症，也是一丁点也没有放过她。

好在，也不止是她自己，霍阳和乔朵朵也是一样，腰酸背痛不说，就连走路都要打晃了。

不过，为了任务，只要还能动，苏宁就不能放弃这个任务。毕竟，还有自家老公的爱心指导。

况且，从经验上来看，疼，只是暂时的，只要熬过最初的十天半个月，往后跑起来，就会很顺利。

于是，吃过早饭的六个人，再次准备出发。

诚然，苏宁的经验是准确的，在有系统的属性加成的情况下，她这次的运动后遗症，也仅仅持续了三天。

三天之后，腰酸背痛的状况，变渐渐消失了。再跑步，苏宁都觉得自己轻盈了许多。

总之呢，经过大半个月的艰苦联系，几人终于在20天之后，完成任务一。

在六人集体跨过黄线的瞬间，系统提示音，再次想起。

“滴，恭喜各位完成任务一，用时20天，评分：A。

接下来，请各位进入五米培训班，找到阿茶老师，进行下一步特训。

友情提示：本副本任务奖励，将在各位完成全部任务后，统一结算。”

看完提示，几人的心头，纷纷响起四个大字，“果然如此”。

不管怎么说，几人也总算是完成了万里长城的第一步。没有犹豫，便走进了这方圆百里内唯一的建筑，五米培训班。

严寒率先推开了沉重的玻璃门，道：“有人在吗？阿茶老师在吗？”

“阿茶老师不在，你们是新来的学生吗？”

严寒顺着声音传来的方向，低头看过去，却发现对面站着的，居然是一个女性矮人，看起来应该还是小孩子，声音里都透着稚嫩。

见人家长的可爱，乔朵朵那可是丝毫不吝啬自己的笑容，蹲下身来，平视矮人小女孩，道：“应该是的，小妹妹，请问这里只有你一个人吗？那阿茶老师去哪里了？什么时候回来？”

说着，又递过去了一块巧克力。那矮人小女孩看看巧克力，看看乔朵朵，纠结的咬了咬嘴唇，道：“只有我一个人，阿茶老师外出，还有一个月才能回来。”

乔朵朵见状，心里忍不住大呼道，这矮人小女孩也太可爱了吧，简直就是矮人小精灵呀。

这般想着，乔朵朵脸上的笑容也更盛。只是碍于小女孩迟迟不敢接过巧克力，她也只好再拿出一颗，剥开糖纸，吃掉。

想着先给小女孩打个样，然后又拿出一把各色糖果，递给小女孩。

这一次，小女孩羞涩的接过了糖果，道了句谢谢。随后转身把糖果放在前台的水晶罐子里。

直到把最后一颗也丢进罐子里，小女孩才再次展露笑容，抬头对着他们道：“阿茶老师离开前说过，最近会有一批学生过来，应该就是你们了，跟我来。”

在小女孩的带领下，几人走进了这家看起来实在是不太靠谱的培训班。

长长的走廊，小女孩蹦蹦跳跳，看着一个一个的门牌子，像是在细细的筛选什么。

最终，她停在一面画着自行车的小门前门，道：“这就是阿茶老师交代的任务，我可是看在你们送我糖果的份上，特意挑了间环境好一些的给你们哦～”

小女孩话音刚落，系统提示音，便再次响起。

“欢迎大家来到血脉提纯副本，本次副本任务，提纯血脉到百分之六十，任务时间：6—12个月。

（注：本副本时间凝固，请各位不用担心外界时间变化。）

首先，恭喜各位完成任务一，进行到任务二阶段。

任务二：请完成公路自行车骑行至盘山公路尽头。

任务要求：全程骑行，中途失败，自动传送回起点，重新骑行，直到任务完成为止。

系统将在十秒钟之后自动为您接受任务。”

公路自行车，盘山公路，看是系统光屏上的倒计时，乔朵朵灵机一动道：“小妹妹，还有别的可以参考吗？”

小女孩嘿嘿一笑，拍了一下房门，系统倒计时进入赞同，几人瞬间松了一口气，觉得还有救。

“阿茶老师说，除了公路自行车，还是徒手攀岩。”

说到这，苏宁心里还在想，要不换成攀岩吧，一个胳膊一个腿，选个攀岩，也能让自己这两条小腿休息休息。

随后，小女孩，淡定的举起三根手指头，补充道：“三千米高…”

三千米，苏宁突然觉得心里有一万头草泥马奔腾而过，三千米是个什么概念呢，正常来说，一层普通的住宅楼，层高不到3米。

三千米，就是一千层，呵呵，那可真是刺激。

果然，乔朵朵立刻就以迅雷不及掩耳之势，开口道：“就自行车了，开吧开吧我准备好了。”

随着乔朵朵的话音未落，倒计时再度开启，几秒钟之后，房门打开。

小女孩乖巧的笑道：“一路顺风哦～”

苏宁一个深呼吸，也跟着洛南川的脚步，进入房间。踏入房门，穿过一阵刺眼的光幕，再睁眼，便好似置身于一个盘山公路的起始点。

往前看，一座大山，巍峨雄奇，一圈又一圈的盘山公路迂回曲折。看上去，还真是难度不小。

往后看，小树林郁郁葱葱，林间的小溪潺潺流动。

四处观察一圈，苏宁心里也就释然了，好在风景不错。这大概也许是接下来枯燥的训练中，唯一可以消遣的乐趣了。

视线转回附近，三间不大不小的木屋，刚刚能住下六个人。还自带餐桌浴室零食架。也可以说，餐桌浴室饮料架，因为零食是不可能存在的，存在的只有，牛奶，酸奶，以及各种运动饮料。

公路一侧，六辆整整齐齐的公路自行车停在一处，等待主人们的挑选。

很快，苏宁就随手挑了一辆小绿，理由是，和这一片青青山林很配。

然而真的开始骑行，苏宁才发现盘山公路的可怕。哪怕苏宁觉得经过任务一的魔鬼训练，自己的腿部力量已经得到了足够的锻炼。

但事实上，初次骑行的她，耗尽所有体力，也才勉勉强强骑过盘山公路的第一圈。