晚上，王年华安排一个比较丰盛的晚宴。因为他和任慧敏平常就会选择两口子自己吃点，大乐妈妈和秦雪父母来了以后还好点几个人一起吃饭。

对于王凯带回来的一些人来说，基本就没有见过这样的架势，吃饭的时候，在一边伺候的人比吃饭的还多。

但是有一个人特别的反常，就是丁建国，按理说他年轻的时候好歹也是吃过见过。但是今天他就是感觉特别的拘束。

王凯在这个场合，而且都是跟他有关的人，他自然而然的是伺候局的。他很快就发现了丁建国的不对劲。

“丁叔，怎么意思，饭菜不可口吗？你怎么都不动筷子啊”王凯有些好奇的问道。

“还好，岁数大了，倒时差有点难受而已。”

晚饭结束以后，大家就倒时差的去倒时差，跟父母聊天的跟父母聊天。

第二天一早，虽然大家倒时差都有些难受，但是训练还是得训练的。这把跑步就不用往外面跑了，直接在王府里面跑一圈就差不多赶上平常的训练量了。

大家跑完以后就去食堂吃饭了，大乐一回到食堂，王府所有的厨子内心就一个想法，这个月得让采购多买点菜回家，这个祖宗又回来了。

丁建国总算是缓过来一些了，开始和兰比尔他们这三个老家伙碰下头，商量怎么训练这帮人。

兰比尔他们都是防守悍将，他们那懂太多投篮这方面的事情啊，只能说让老丁，自己去安排，他们负责协调一下时间。

上午的训练还是以体能为主，因为刘亮他们四个人的体能确实不好，打野球或许够用，但是让他打正规的比赛，估计打不了多久，就没劲了。

王凯之前在监狱里耽误了不少的时间，大乐则是在底特律各个街球球场征战了不少，现在大乐的比赛经验明显要好很多。

所以为了让王凯继续的提升自己的经验，兰比尔决定让王凯和大乐各自带着两个陪练进行半场的33对抗，磨炼他们的防守技巧。

大乐现在对于内线的防守技巧作用的更加的熟练，陪练基本只要是进了内线就算不被盖帽，也会受到很多的干扰。

而且自从大乐降下来体脂以后，大乐的横移速度进一步的提升了。对于一个内线防守球员来说，横移速度就决定了，他的防守面积有多大。

王凯虽然经过奥格和监狱的历练以后，打球风格更加的强硬了，防守技巧也得到了锻炼，但是还是没有找到在场上的感觉，而且经常不知道自己该干什么。

奥克利直接就训练停了下来，把王凯带到了王府里的一个电影院，原本是给王府佣人看电影的，奥克利他们占用了其中一个小型播放厅。

“为什么给我带到了这啊，你不会是让我来看电影吧？”王凯这货进来之前还拿了桶爆米花。

奥克利并没有去管王凯，把一个光盘直接塞进了机器里，一段比赛的录像就出现在了大屏幕。

这段视频是由两个视频剪切混合组成的。一段视频是王凯和奥格单打的那段，另一段则是王凯在监狱比赛的一些镜头。

随着视频的播放，王凯再也没有心情去吃爆米花了，一段大概是半个小时的录像放完以后。

奥克利走到屏幕前面，盯着王凯说道：“你说你喜欢防守，你说你想打造一个防守型的球队，你让我们三个老家伙出来帮你，可是你现在给我的感觉，我根本感觉不到你的防守在哪？”

“你在跟奥格打的时候，你确实防守了，很拼命，很铁血，这确实是我们想让你得到的，但是你却忽略了所有的防守技巧，陷入了不停地身体对抗，不记犯规。”

“在监狱比赛时，开始你迷茫不知所措我可以原谅，但是后来呢，你虽然成功的防守下来几个，但是很多时候你没有感受到防守真正的含义。”

“防守不只是身体素质，防守技巧，还有很多很多东西需要你去学习和锻炼。你必须无比的冷静且富含激情。”

“对待每一个球你都得冷静的对待，不管对面如何的去试探，去做假动作，你都必须冷静的去阅读比赛，寻找他的漏洞。”

“与此同时你必须包含激情，每一次成功的抢断，每一次盖帽，每一次成功的防守，你都的喊出来，让对手害怕，让对手绝望。让队友被你的激情感染，带动全队。”

“不管你是领先还是落后，只要你在场上每一分钟你都的给我做到你能做到的一切。”

奥克利每句话都是声嘶力竭喊出来的，奥克利拿出来另一张光盘，塞进了机器里，“你好好看一看，好好想一想。”说完以后奥克利就走了出去。

屏幕里播放是NBA历史上很多经典的防守的合集。里面太多太多经典的球员了。太多太多经典的镜头了。

兰比尔带着活塞的坏小子军团夹击乔丹，推到皮蓬。

罗德曼各种和马龙缠绕，擒抱，顶人抢板，还是那个最为经典的，让牛顿都没法盖住自己棺材板的那个，与地面平行着去抢板。

还有大本的各种封盖后的快下扣篮，各种和拉希德华莱士的相互鼓励，各种激情怒吼。

还有穆大叔的摇手指。等等的经典镜头，不断地进入王凯的眼中，王凯自己感觉就算是隔着屏幕都被这些人的激情感染的热血沸腾。

就算是中午吃饭的时候，王凯都感觉自己充满着无数的激情，想着自己立马就去比赛场上，去盖几个火锅。

至于刘亮他们几个人吃饭的时候，拿叉子或者筷子的手都是抖得。桌子下面的腿也是在打晃。

下午训练还是以实战为主，王凯和大乐带三个陪练，刘亮他们四个带一个陪练，进行5v5全场实战功防。

比赛刚一开场，大家就发现王凯好像是换了一个人一样，就像是一个充满电的电耗子一样，满场的乱窜。

搞得刘亮他们都不知道该怎么去进攻了，不管是谁拿球，王凯都去夹击，你要是分球，他还能及时的去补防，可以这么说整个第一节，王凯在防守端一个人终结了对面的进攻。

18比6！

最可怕的是王凯的所有队友都被王凯的激情给点燃了。一个个嗷嗷叫。