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夜宠星吻

作者:古珺泠 | 分类:现言 | 字数:129.5万

第173章 多巴胺和内啡肽

书名:夜宠星吻 作者:古珺泠 字数:2221 更新时间:2025-04-09 02:15:06

这一下子让陈星星有些不知道怎么回答。

当她听到傅夜说‘我觉得你很合适’这那句话时,

她的心不禁一阵悸动。

陈星星心中情绪很复杂。

她一方面,一直反复的告诉自己,这个男人之前那样的对她,那样羞辱和践踏她。

但一方面,他近日来的表现仿佛之前那个人不是眼前的傅夜,让她心里防线瓦解。

她很困惑,到底哪一个才是真正的傅夜?

但她又觉得自己很可笑。

知道哪一个是真正的傅夜,对她来说有意义吗?

她是周世勋的未婚妻,周世勋的一切对她来说才有意义。

陈星星,做你应该做的事情。

“谢谢傅总,你能这么说我觉得很欣慰,很开心。”

她深吸一口,“但我跟我男朋友订婚了,嫁给他以后,我可能会以照顾他为主。”

傅夜双眸的温度瞬间冷了下来。

气氛凝固了。

咖啡也冷了。

陈星星心也硬起来。

对,陈星星,你必须和他划清界限。

她知道自己对傅夜有吸引力,她也为此沾沾自喜。

想到自己会被傅夜喜欢,在某种程度上增加了陈星星的自信。

但陈星星清楚,这不过只是一时的新鲜感,一时的好感。

男女之间产生好感时会分泌多巴胺,

坠入爱河时会分泌苯乙醇,

想和对方做亲密的行为时会分泌荷尔蒙,

想要拥有对方时分泌的内啡肽。

遗憾的是,所有化学反应都有“保质期”。

多巴胺的有效反应是三个月。

而苯乙醇的有效反应为两年。

在情感心理学中,对一个人的好感维持超过4个月,那就是爱情了。

苯乙醇有效反应的两年,算上多巴胺分泌的三个月,爱情的保持期在18~30个月。

然而,和一个人相恋超过3年依然没有再往上突破,那么感情破裂的可能性在80%。

也就意味着这段爱情迎来了结束的结局。

爱情原本就是单纯而短暂的。

诸如道德、责任、义务等等,

那些东西不属于爱情,而是属于婚姻。

她很清楚,她和傅夜之间或许真的有爱情。

但就如于梦莹说的,这些不是‘爱’。

她不可否认,傅夜和她两个人之间存在着强烈的吸引。

但她明白,这种吸引是有期限的。

一旦过了这个期限,就是失去这种吸引力。

男女过了爱情期,想要维持两个人的关系,就要靠内啡肽这种激素反应。

内啡肽激素的反应时间比较长,但这种激素的生产缺不一定建立在爱情的基础上。

那很多人就会问,内啡肽到底是什么?

为什么稳定的男女关系要靠内啡肽来维持?要怎么才能产生内啡肽?

要弄清内啡肽到底是什么,就需要拿多巴胺与其做对比。

多巴胺,是一种神经传导物质。是一种用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。

这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。

内啡肽,则是人体内自己产生的一类内源性的、具有类似吗啡作用的肽类物质。

这些肽类物质除了具有镇痛功能外,还具有许多其它生理功能。

如调节体温、心血管、呼吸功能。

简而言之,多巴胺和内啡肽,都是人体内的两种不同的激素,

它们都能够提供快乐的感觉。

但两者的机制是不一样的。

多巴胺是一种奖励机制。

当你得到了自己一时想要的东西,比如好吃的、好玩的,

多巴胺就分泌一下,让你觉得当下的心情很爽。

内啡肽则属于补偿机制。

当你坚持做一件事,比如长跑、健身,

虽然过程会很痛苦,但过后身体会分泌内啡肽,对你进行补偿,也会让你觉得很爽快。

多巴胺是即时满足感,这种爽快感是比较容易获得的。

比如玩游戏、看个剧、刷视频,大脑都可以立马分泌多巴胺。

而内啡肽是一种延迟满足。

一般要经历一个痛苦的过程,才会吝啬的分泌,才会让你获得满足后的快感。

多巴胺在亢奋的状态下很容易就能获得,比如huang、赌、毒。

其分泌之后会急剧下降,人便陷入了空虚和焦虑之中。

人想要排除这种空虚和焦虑,只能再重复以前这种获得快感的行为。

但因为同样的行为会造成其耐受性阀值的提高,

若要想再获得之前一样的多巴胺,就必须要加大“剂量”。

俗称此为“上瘾”。

而内啡肽除了在运功中能获得,在放松和宁静的状态下也能获得,比如瑜伽、冥想。

内啡肽分泌后反应会相对持久,人也会上瘾。

比如拿长跑这项运动来说。

有过长跑经历的人都会知道,在跑过一个人属于自己的“极点”之后,在比较长的一段时间内人会觉得神清气爽,这是内啡肽分泌的结果。

这种感觉也是会让人上瘾的。

所以这些‘上瘾’的人,一日跑马,终身跑马。

如果用男女感情之事拿来做个参考比照。

多巴胺是瞬间的心动,内啡肽是长久的美好。

多巴胺是情人之间短暂的激情爱恋,内啡肽是伴侣之间的安稳相随。

陈星星能了解这些,也是多亏了高玟的普及。

之前汤菲娅在M国和陆凌骁交往了以后,便把这个事情在“三美疯批”群上公开。

高玟便开始对汤菲娅进行教育,告诉她靠性爱维持的男女关系是不会长久的。

而陈星星很清楚,她和傅夜现在俩人之间正是多巴胺状态。

假设陈星星没有接受周世勋的求婚,选择和傅夜继续发展。

一旦两个人的爱情保质期过去以后,所面临的就是各种现实问题。

没有了多巴胺滤镜,很多东西就会显露出来。

比如俩人之间的性格、习惯和价值观的差异。

差异引起的矛盾会使俩人产生冷漠,若是内啡肽没有开始分泌,两人厌倦了对方,除了讨厌以外,还会有厌恶感。

若是俩人之间能克服这些性格磨合,或许能产生内啡肽。内啡肽非常稳定,可以安全温柔地将爱情的一段时间转化为亲情。

内啡肽激素的反应时间比较长,但激素的生产却不一定建立在爱情的基础上。