相纳晃荡晃荡脑袋，再次努力克制住自己的胡思乱想。

他不需要去理会那么多的事情，反正凭他这个脑子也根本想不明白。

他只需专注于当下便好，专心修炼，得过且过，至于以后的事情，以后再说。

相纳快速恢复了心情，脸上重新挂起了笑容。

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真是神仙般过的日子！

几个果子下肚，感受着大自然的馈赠，他熟练的吐出果核，再将它们往天上一抛，丢得远远，很快就消失不见。

相纳脸上笑笑，也不擦嘴，继续拿起烤鸡，狼吞虎咽，直接上嘴开啃！

没一会儿的功夫，一整只鸡就全部被他吃下肚中。

这一顿，他吃得相当满足。

再喝上一大口山泉水，他情不自禁的打了一个饱嗝。

看着稍微隆起的腹部，虽然只是半饱的状态，不过今日他也算是吃得尽兴。

他来到溪水边，清洗一番，凉爽的溪水顿时让他清醒不少。

享受的时间已经过去，但还有“正事”需要他去完成。

那就是在这十五天内修炼突破到筑基期第二层。

相纳回过头，再把这吃剩的垃圾做一个简单的清理，动作相当麻利，几下的功夫，很快一切都重回原样。

他快速走向木屋，没有任何犹豫，推门便入。

这木屋的隔音效果出奇的好，似乎这是精心的设计，可以隔绝外界的声音，天然成了一个修行打坐的“静室”。

相纳取出那本册子，眼中一亮，他为了这筑基期的修炼准备太多太多。

为此他翻阅了十几本关于筑基期修行的书籍，还特意找范天华询问过修行的心得体会，然后自己单独推演出了好几种方案，然后进行下一步的整合，只为了找到最适合他资质和灵根属性的修行方案。

为了少走一些弯路，他可谓是煞费苦心。

当然相纳对自己的资质水平，心中有数，他选择的便是最扎实、最稳定的法门。

不过对他来说也有一些好消息。

因为他是以凡人之躯来到通玄界，再由特殊原因获得了纯度极高的木灵根。

这样他的体内就变得更加纯净，仅仅只有这单一的一条木灵根，没有其余纯度不高的伪灵根干扰，这修行速度便是直上云霄，大大提高。

而且相纳还意外打通了清梦空间，这是在他脑中开辟的特殊空间，在睡梦中，虽然他的身体已经休息，大脑内层已经休眠，进入睡眠状态。

但这大脑皮层还是异常活跃，他靠着神识突破意识的局限，靠着某一位高人在这个区域开辟清梦空间，相纳悟性极佳，几次尝试就能达到自己对梦境中身体的绝对控制。

练就一种“出体”的能力。

也就意味相纳在睡觉期间还能继续修炼，事半功倍，所以这修炼的时间也会多出常人的一倍。

所以相纳有信心，在十五天内就能成功突破筑基期第二层。

想了这么多，相纳连一刻也不想再耽搁，他再一次对着自己身体内部的全新系统做了一次巩固，彻底探查这气息流转、脉搏流动、血液循环。

对于自己身体的每一处细微，他都必须完全掌握。

没耗费太久的时间，这基础的步骤便完成。

之前相纳体内的灵气与这新的“系统”融合的相当充分，它们就这一会儿的功夫，已经成为更加新鲜“气机”。

新的“气机”比之前体内的灵气强出数倍不止。

相纳再度翻开那本小册子，上面除了最基础的修行步骤之外，还有相纳密密麻麻写下的笔记。

那都是他翻阅多部典籍获得的“心血”。

达到了筑基期，这才算是真正意义上的算作一个修士。

炼气期与其说是修炼灵气，不如说是一个提前身体内部的试炼，属于是小打小闹。

现在才算是真正的“开始”。

相纳悟性极佳，这筑基期修炼的理论知识对于他的理解来说，也并不复杂。

只是看这具体操作修炼之时，自己这不“争气”的身体，能配合完成到什么程度。

相纳念动口诀，开始第一步！

木屋所在此处正是山脉、山麓之间的天地元气交汇之处。

这天地元气的浓度以及纯度都是最佳的状态。

对于他引入天地元气，也是最佳的位置。

他缓缓闭眼，抛开心中的一切杂念，嘴里口诀不断重复着。

他需要把这外界的天地元气引入体内，先让身体适应，然后再进行转化，最后经由身体系统转变为纯度极高的内息。

再把这些体内这种纯度的内息在系统之中，炼到尽可能的极致。

这一步骤名叫“化气”。

这就是他今日所需要完成的“功课”。

仅仅是最简单皮毛的层次。

对于他来说这第一步并不算复杂，后续的各种步骤便是把这“新鲜”的气机与自己体内每一处经脉、每一处器官对应融合。

那上千处的“工作”，才是废神的开始！

相纳大口大口的吸气，尽可能的将这天地元气引入体内。

但今天相纳需要完成的步骤，也不需要太费脑子，仅仅是按照册子上前辈长老的方法，照本宣科的完成便是。

但是相纳脑子灵活，断然不会如此呆板，他要自己加快这速度的同时保证这基础转化的品质纯度。

所以他早早学习了改进之法。

立刻一大股的陌生气息被引入了相纳体内，他当然知道自己几斤几两，连忙强行控制，将这些气息阻隔开来，只放一小部分在体内通行。

建立了这新的系统，这炼气的法子也与之前炼气期有了很大的出入，不必再相当费时费力靠自己一步一步的缓慢转化。

现在他只需要将气息引入系统之中，自己念动口诀催动“新系统”开始“工作”，再由它完成其中复杂的步骤，相纳之用最后乖乖的将过滤而成这无用的杂质，排出体外便可。

相纳与这“新系统”的融合相当完美，由于丹药的加持，他控制起来这系统更加是得心应手！