快穿:在唐朝开减肥训练营
作者:小鱼兮兮 | 分类:古言 | 字数:33万
本书由零点看书签约发行,版权所有侵权必究
第146章 教你快速的掉秤
接下来的日子,嘟嘟看着大家的生活都进入了正轨。
除了仲一,没命得消耗着自己。
还有一次联系的机会……
嘟嘟默默地在心里想着。
这最后一次之后,可能就真的是结束了。
……
早上的嘟嘟,是被窗户外鸟儿的歌声叫醒的。
太阳发出柔和的光,透过屋外的树丫子,斑驳地投在嘟嘟不大的屋子里。
可能是后来的发展看上去还挺平和。
嘟嘟的心情还不错。
走在地上的步伐都轻快了很多。
看见摆在门口的体重秤,嘟嘟想着,要不站上去试试?
不试不知道啊,一试,惊呆了嘟嘟。
嘟嘟清晰得记得,晕倒之前大概是两百斤左右。
现在却是不到一百九。
虽然肚子上还是有一圈肉肉,捏上去比之前感觉还软呢。
这几天的感觉,就像是睡了一觉起来就瘦了十几斤。
之前节食运动那么那么久都很难掉一斤的呢。
现在却是……
嘟嘟坐在小餐桌上,突然就想起来步初那个讨厌鬼坐在自己的饭桌上。
“噗”地一声笑了出来,可是,步初呢?
心情好像又阴雨了一点,一点点。
小餐桌上摆着妈妈准备好的早餐,还有一张留言。
纸上说着:最好热热再吃,冰箱里还有很多好吃的。
这几天的嘟嘟都没有什么胃口。
一边吃着白粥,一边刷手机的嘟嘟瞪大了眼睛。
不愧是大数据啊!!!
只见一个身材诱人,腰肢极细,一头大波浪的小姐姐出现在了画面上:
“夏天已经来了,你还不敢露肉吗?
我是好好吃饭,好好锻炼瘦了120斤的囡囡。
今天跟大家聊一聊减肥的基本逻辑。
跟着我说的做,保准让你在夏天的尾巴,也能瘦成一道闪电!”
这个小视频,嘟嘟感兴趣。
“俗话说:七分吃,三分练。
从这句话就能看出来,吃饭可是比锻炼还重要呢。
我以前是个两百多斤的大胖子嘛,现在也瘦到90斤了。
你们看网上多少减肥的办法,多少减肥的菜谱。
该瘦的人还是瘦着,该胖的人不还是个胖子吗?
今天这个视频,我也不教大家怎么吃,也不教大家怎么运动,这些大家从哪都能搜出一大堆。
我就告诉大家一个减肥的真理吧。”
说着,这个囡囡又在镜头前面扭了扭腰肢。
嘟嘟看了都摇头,要不是p过的话,那是真的细。
“减肥的真理啊,就是饿,就是不吃。
你们看,各种减肥食谱,各种减肥餐,不是减少了进食的量,就是增加了进食的种类。
增加的那些都是水份大的,这也是另一种意义上的少吃对吧。
所以呢,如果你们真的想瘦的话,‘管住嘴’这三个字一定要牢记在心。
只要少吃,绝对能瘦。
好啦,今天的分享就到这里啦。
半个小时过后,是囡囡带着大家跳操,塑型时间哦~~~
这是完美体型不可缺少的……”
这个博主看上去粉丝还挺多的呀,之前嘟嘟怎么没发现呢?
不过博主们的更新换代也太快了吧。
翻翻粉丝们的评论,大部分都是好评。
不过她说的也有道理,嘟嘟在心里想着,就准备划过去看另一个视频了。
就是,突然之间,嘟嘟发现,这个囡囡,脚腕上怎么有一个印子?
这个印子,嘟嘟好像见过。
还是幺妹崴了脚的那回,急速充血过后,幺妹右脚的脚腕上,就留下了一个深红色的印记。
这?……
嘟嘟的泪水充满了眼眶。
不是也有说自己的狗狗投胎到新生儿身上的吗?
如果这么说的话,这个囡囡,也有可能就是幺妹。
嘟嘟离开柔都的时候,幺妹还在养伤。
后来听说的是,幺妹帮着大家在减肥训练营里面了,然后跟着边边条条去尹府了。
再然后,就是为了保护条条,离开了。
嘟嘟还记得幺妹带着哭腔,“嘟嘟姐,我还能瘦吗?”
“嘟嘟姐,我还想跳操呢!”
……
真好,嘟嘟破涕为笑,幺妹,你跳操的样子真好看!
划过了好多个视频,还是囡囡说的最有用。
虽然评论有些都是反对,说对身体有害的。
但是,幺妹不是也说过,“我瘦不了,不也是生病了吗?”
兜兜转转,这是冥冥之中的幺妹在教嘟嘟减肥呢!
吃了早午饭的嘟嘟靠在沙发上,直直地看着前方,却不知道在看什么。
这种安静的,没什么事的,嘟嘟独自一个人的时间真的不多。
甚至可以说是从来没有过。
以前,跟爸爸妈妈一起在家的时候。
早上七点刚过,爸爸就过来“砸门”:
“这都几点了,还不起床?大学生作息这么不规律吗?”
在家帮着妈妈打扫卫生,做饭洗碗,爸爸就说:
“天天在家,天天在家,放了假就在家,大学生连个朋友都没有!”
跟姐妹出去吃个饭,或者自己去图书馆泡着,爸爸就夺命连环call:
“一天天的不着家,生你就是给别人生的?”
家里灯不亮了,“大学生去修!”
嘟嘟不会,“大学生都不会修灯啊,你一天学什么呢!”
家里马桶堵了,“大学生去通!”
嘟嘟不会,“你个大学生连马桶都不会通啊!”
……
摇摇脑袋,嘟嘟觉得现在挺好的,还是忘掉之前吧。
中午回来的秦夏也是春风满面的。
这母女俩好似获得了新生。
嘟嘟帮着妈妈做午饭,洗洗菜,淘淘米。
这感觉,又让嘟嘟想起了湘湘。
一开始姐妹们住在一起的时光真美好啊。
在厨房待的最久的就是湘湘了,一有什么事儿,大家也都往小厨房躲过去。
做饭,吃饭,又到了午休时间。
嘟嘟却是睡不着了。
靠在妈妈怀里,妈妈跟娘亲,真的长得一样样的啊。
“妈妈,我睡在医院的时候,你一直陪在我旁边吗?”
嘟嘟想着说,妈妈会不会跟着自己一起穿越了?
“也不是,妈妈找房子的时候,是姥姥姥爷陪着嘟嘟的。”
说着,妈妈帮嘟嘟换了个舒服的位置靠着。
“妈妈,你辛苦了。”
想是自己想多了,可能就是自己一个人穿了吧。
秦夏听到嘟嘟的话,这些日子自己独自吞下的委屈好像都不是那么难过了。
“嘟嘟啊,只要我的嘟嘟好好的。”