张金水一愣，一时没搞清楚穆大叔说的是哪个队友。

一旁的麦迪将一件换下来的衣服扔到穆大叔的脑袋上，笑骂道 ：“张金水，别听这个老家伙胡说八道。”

旁边的队友七嘴八舌的又说了几句，张金水终于搞明白了：大家聊的是麦迪请全体火箭球员吃饭的事情。

他这才想起来，在火箭队本赛季第一场客场挑战国王队的比赛前，麦迪曾经和张金水、卢瑟海德两个菜鸟有个赌约，只要他们能够一起拿下20分，就请全队吃休斯敦最贵的、人均1000美元的西餐厅。

卢瑟海德在那场比赛的最后时刻，投中了一颗三分球，正好让两人的总得分超过了20，麦迪因此在更衣室里对卢瑟海德一通埋怨。

后来，因为火箭队的赛程太过艰苦，哪怕偶尔在休斯敦过夜，疲惫的球员们也都是在解散后第一时间回家休息，再也没人提过那一餐的事情。

张金水还以为这个赌约就此不了了之，却没想到现在又被提了起来。

麦迪虽然在联盟中一向不以大方出名，但肯定没有小气到一顿饭也懒着请，穆大叔自然是和麦迪开玩笑呢。

不过敢拿球队的当家球星开这种玩笑，也说明了麦迪的平易近人，和现在火箭队的队内气氛有多么的好。

众人又笑闹了一阵，斯普雷维尔踩着8点半的分针姗姗来迟，他一脸的睡眼惺忪，一进门就抱怨道：“天呐，为什么要这么早训练呢？我们的教练肯定是脑子秀逗了，他难道不知道睡觉就是运动员最好的训练吗？”

不过他这句话，并没有得到更衣室各个兄弟们的热烈回应。

相反，本来喧闹的更衣室立刻安静了下来，每个球员都坐在原地，十分乖巧地看着斯普雷维尔，和他背后的...范甘迪。

“你知道的太多了，斯普雷维尔，我的脑子的确秀逗了。去，先去绕着球场跑20圈吧。”

斯普雷维尔一张大黑脸在第一时间就清醒了过来，挺直胸膛大声喊道：“好的，教练！”

然后，他胡乱地换上训练服，提上运动鞋就跑出了更衣室。

狼狈的样子，惹得其他人哈哈大笑。

不一会儿，所有球员跟着范甘迪的教练组一起出现在训练场，在进行了长达20分钟的热身训练后，球员们被分成了两组。

老球员们在老休斯的带领下，进行折返跑、横向脚步、带球和传球等传统的基本功训练。

斯普雷维尔、肖恩巴蒂尔、鸟人安德森等球员则被范甘迪叫到一边，系统地讲解火箭队所有的防守站位和战术跑位。

一个小时之后，新老球员正式开始合练。

范甘迪将姚明、麦迪、张金水、查克海耶斯和肖恩巴蒂尔分为一组，又将霍二叔、鸟人安德森、斯普雷维尔、卢瑟海德和阿尔斯通分为一组，进行分组对抗。

在过程中，范甘迪频繁地叫停对抗，然后将主力阵容在防守上和进攻跑位上的小瑕疵一点儿一点儿的矫正。

坦白讲，这个训练其实连对抗都算不上，主要是帮助主力阵容打磨防守体系和进攻跑位，有些无聊。

在姚明和麦迪两位球队核心以身作则、全身心投入之下，其他队友还能勉强进入状态，努力配合训练，但火箭队的新任活宝斯普雷维尔可坐不住了。

这样的演练对抗只进行了15分钟，他就开始开小差了。

起初，他还只是在范甘迪叫停对抗、进行讲解的时候在队友周围东晃晃西晃晃。

到后来，实在是越来越无聊了，他就拿着篮球运会儿球，投会儿篮，甚至站在范甘迪的背后，将篮球虚放在范甘迪的脑袋上，惹得其他球员哈哈大笑。

范甘迪回头看着狂人，又是好气又是好笑，立刻骂了几句，让这个搞事的家伙再去跑二十圈。

不过这时候，跑圈也比在这陪着主力球员练阵容强，斯普雷维尔满口答应，笑嘻嘻地跑开了。

范甘迪将一旁在助教老休斯的陪同下练习个人跑位的JR史密斯叫了过来，顶替斯普雷维尔的位置。

自从前天和鸟人安德森一起会合火箭队之后，JR史密斯一直显得有些闷闷不乐。

张金水完全能理解他的感受。

毕竟前天的比赛中，鸟人安德森立刻就获得了稳定的上场时间，并且在攻防两端还贡献了精彩的空中接力和三分大帽，算是已经成功地在火箭队站稳了脚跟。

而JR史密斯在前天的比赛中只捞到了不到10分钟在垃圾时间的出场时间，虽然也投中了1颗三分球，但很明显没有什么借鉴意义。

而且在刚才的合练中，他甚至连陪主力阵容矫正防守体系和进攻跑位资格都没有，直接被打发到了老休斯那里。

显而易见，在现在这支火箭队中，他只是第十二人或者第十三人。

还好，在陪主力阵容又磨合了半个小时阵容之后，范甘迪回到场边，正式开始了队内的分组对抗。

为了惩罚老是搞事情的斯普雷维尔，范甘迪直接让他和其他一些边缘球员做拉伸，然后用JR史密斯顶替了他在替补阵容的位置。

第147章 火箭队最新的十人常规轮换阵容

一向就不喜欢在训练场上浪费时间的斯普雷维尔，乐得去场边和因为年长而豁免了对抗训练的穆大叔聊天打屁。

不过狂人弃之敝履的分组对抗的机会，JR史密斯却非常珍惜。

他几乎已经将分组对抗当做了正式比赛来打，在每一个进攻和防守回合都拼尽了全力。

渐渐地，本来并没有将JR史密斯放入火箭队未来计划中的范甘迪教练组，开始认真打量起这个被黄蜂队扫地出门的二年级生。

从进攻跑位能看出来，JR史密斯对范甘迪刚才讲解的火箭队的战术跑位的理解还不错。

而更加重要的是，他的自主进攻能力竟然相当出挑，面对火箭队主力阵容的防守，不仅能够有模有样地持球突破，而且，当有稍纵即逝的空位三分机会的时候，他投篮相当果断，一点儿也不含糊。

当然，面对肖恩巴蒂尔的防守，JR史密斯的进攻成功率并不算很高，但范甘迪的目光，已经在他和卢瑟海德的身上反复移动起来。

泾渭分明的主力和替补的对抗持续了20分钟之后，范甘迪在场边高声叫停了对抗。

等球员们休息了15分钟，范甘迪重新将两边阵容打散组合，让JR史密斯和卢瑟海德直接对位。

很快，JR史密斯就在对位中占据了上封。

卢瑟海德的空位三分算是他最擅长的进攻武器了，就这一点而言，JR史密斯其实并不比卢瑟海德强。

但JR史密斯持球自主创造进攻机会的能力却比卢瑟海德高出不少，虽然成功率一般，但在过往火箭队的替补阵容一直有着过于依赖姚明、麦迪和张金水的弊病的前提下，他的这种自主进攻能力，就显得非常难能可贵了。

张金水作为旁观者，一路看着范甘迪从开始注意到JR史密斯、到他的目光在JR史密斯和卢瑟海德之间晃悠、再到盯着JR史密斯两眼发光。

作为一个看到过JR史密斯和卢瑟海德未来的穿越者，张金水自然知道JR史密斯的上限要比卢瑟海德高出很多。

他知道范甘迪早晚会看到JR史密斯身上的闪光点，但是只通过一场训练就看出来，还是让张金水有些惊艳，范甘迪的眼光的确很敏锐。

至于卢瑟海德，他可能不能再在火箭队拥有和上一世一样稳定的出场时间了。

不过在未来的赛程中，火箭队应该还有很多次轮休。

而且到了赛季中后段，范甘迪也会保护性地让麦迪和姚明等核心球员休息一些比赛，卢瑟海德肯定还会有机会在赛场上表现自己的。

时间不知不觉来到了中午12点钟。

火箭队的后勤人员已经为火箭将士和教练组准备好了营养丰富的训练餐。

吃完饭后，范甘迪又给了球员们1个多小时的休息时间，然后在下午2点钟重新恢复了训练。

自从新赛季开打以来，张金水已经好久没有经历过这种好像季前训练营一样紧凑的训练节奏了。

到了下午，范甘迪依然将全部的时间都花在了球队防守体系和进攻跑位这两个点上，并且不断地打乱分组对抗的组合，好让会一起出现在场上的球员都有机会相互熟悉。

上午还在为逃过了训练而沾沾自喜的斯普雷维尔，在下午看到所有队友都全身心地沉浸在训练里，渐渐也受到了感染，吵着闹着要回归到分组对抗当中。

范甘迪又让狂人绕着球场跑了20圈，然后才允许他回归到阵容中。

不过这个时候，他又将穆大叔和老巴里等球员加了进来，模糊了轮换阵容的概念，让所有球员都有机会彼此熟悉。

等到下午5点，训练快要结束的时候，范甘迪叫停了场上的训练。

他将球员们全都叫到场边，并高声喊出了10个球员的名字。

“中锋穆大叔。”

“大前锋鸟人安德森。”

“小前锋麦迪。”

“得分后卫斯普雷维尔。”

“控球后卫阿尔斯通。”

“你们5个人，组成白队。”

“中锋姚明。”

“大前锋查克海耶斯。”

“小前锋肖恩巴蒂尔。”

“得分后卫JR史密斯。”

“控球后卫张金水。”

“你们5个人，组成红队。”

“接下来，你们两队回到场上，按照正规比赛的进攻时长和规则，打最好10个回合。希望你们能在这10个回合中，将今天训练的效果全都打出来。”

话音落下，场边几个火箭球员的脸上有喜有悲，表情各异。

刚刚转会过来的鸟人安德森和JR史密斯的脸上全是欣喜。

尤其是JR史密斯，他还转过脸又和张金水确认了一遍，自己被叫了名字，是红队的一员。

卢瑟海德、霍二叔和琼巴里的脸上，却充满了失望。

因为他们都知道，刚才被叫到名字的10名球员，就是现阶段范甘迪心目中火箭队常规的10名轮换球员了。

没有被叫到名字，也就意味着在将来的比赛中，他们大多数的时间要在板凳席上度过了。

霍二叔和琼巴里其实还好，毕竟他们已经在联盟待了什么多年，类似的事情看过太多，也早有心理准备，年岁已经不小的自己早晚会有这么一天。

最难接受的反而是卢瑟海德，之前一直是球队边缘人物的卢瑟海德在最近几场比赛才刚刚进入轮换阵容，他这几天反反复复地算来算去，怎么算自己以后都将是麦迪的头号替补。

却没想到，只经过多半天的训练而已，他就被黄蜂队的弃将JR史密斯顶替了位置。

张金水在一旁看到卢瑟海德有些红了的双眼，不禁在心钟暗暗感慨，NBA真的是一个很残酷的世界。

但是，能有什么办法呢。

NBA从来就不相信眼泪，只有实力、战绩和总冠军才是这里的法则。

场边的气氛，一时有些凝固。

不过等红白两队的对抗开始之后，所有人的目光和情绪立刻又被吸引了过去。

红队这边，在姚明和张金水的刻意让球之下，JR史密斯获得了不少的进攻机会。

他用2次突破、一次三分，总体6投3中的命中率，让所有的队友看到，他是值得被放在轮换阵容中的。

到了后面，甚至连卢瑟海德也主动为JR史密斯鼓起掌来。

归根结底，今天在一起训练的球员都是一个团队，只要火箭赢球，每一个人的心中都能感觉到荣耀。

白队的表现也相当不错，麦迪先带头投进了两个干拔，然后，他开始不断为狂人斯普雷维尔创造机会，并在最后时刻，两队达成9比9平后，呼叫鸟人安德森帮自己做了一个挡拆，在突破进三秒区后，将球高高抛球，成功地助攻后者完成了一次的空接暴扣，终结了对抗。

而在对抗中，两队在攻防之间进退有度，很好地将今天的训练效果展现了出来。

最后，范甘迪开心地拍了拍手，高声叫道：“球员们，你们简直太棒了！明天，让老鹰队见识一下我们的真正实力！”